물.. 참 중요해요!
물을 많이 마시면 신진대사가 촉진되고 변비를 예방하여 다이어트 뿐만 아니라 건강을 유지하는데도 너무 좋답니다.
But!!! 식사전후 30분 이내와 식사중에 마시는 물은 위액을 묽게하여 소화를 방해한다고 하네요~ 물 알고 마시자구요^-^ 점심식사 맛있게 하세용^^
But!!! 식사전후 30분 이내와 식사중에 마시는 물은 위액을 묽게하여 소화를 방해한다고 하네요~ 물 알고 마시자구요^-^ 점심식사 맛있게 하세용^^
등록일 : 2013-05-09 11:46
스티커를 붙여요
멋져요- 힘내요
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김효림님 11년 전
헉 식사 중에 물 많이 먹는데 ㅜ^ㅜ 그래서 요즘 소화가 안됬나봐용,,,
데일리쉐어
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